2026/03/01
スタッフブログ
【40代・50代】トップにボリュームが出ない原因と解決法|ぺたんこ髪を改善する方法



40代・50代になると増えるお悩みが、


「トップにボリュームが出ない」問題。


・朝セットしてもすぐぺたんこになる

・分け目が目立つ

・つむじが割れる

・横から見ると頭頂部が平ら


この“ぺたんこ髪”は、年齢による変化が大きく関係しています。


しかし実は、

カット・分け目・乾かし方・スタイリングで改善可能です。



40代・50代でボリュームが出ない原因とは?


30代後半以降、髪は次のように変化します。


✔ 髪が細くなる

✔ ハリ・コシが減る

✔ 根元の立ち上がりが弱くなる

✔ 頭頂部の密度が変わる


その結果、トップにボリュームが出にくくなり、ぺたんこに見えてしまいます。


ですが、これは「年齢のせい」と諦める必要はありません。



解決策① 分け目を変えるだけでトップは立ち上がる


毎日同じ分け目にしていませんか?


分け目を固定すると、生え方がはっきりしてしまい根元が立ち上がらない原因となってしまいます。


改善方法


・分け目を変える

・ジグザグにとってぼかす

・乾かし方を変える


分け目を変えるだけで、トップに自然なボリュームが出ます。



解決策② トップにレイヤーを入れてぺたんこ改善


「重めスタイルが好き」という方ほど、ボリュームが出にくい傾向があります。


重さ=髪の重みにより根元が潰れる原因。


トップに5〜10cmほどのレイヤーを入れることで、


・空気感が出やすくなる

・自然に立ち上がりやすくなる



“レイヤー=軽くなりすぎる”ではありません。

入れ方次第で上品に仕上がります。


40代・50代のボリュームが出ない髪には、トップレイヤーは効果的です。



解決策③ カラーで立体感を出す


暗すぎるカラーは、まとまりがよく見える一方でぺたんこに見えやすくなります。


おすすめは、


・ベースは落ち着いた色味

・表面に細めのハイライト


視覚効果でトップにボリュームがあるように見せることができます



解決策④ スタイリング剤の選び方を見直す


ボリュームが出ない方がやりがちなのが、


「オイル,スタイリング剤のつけすぎ」


重い質感はトップを潰します。


おすすめ


✔ 軽めのミスト

✔ 根元用スプレー

✔ パウダー系スタイリング剤


40代・50代のぺたんこ髪には、“軽さ”が重要です。



まとめ|

トップにボリュームが出ない原因は、


✔ 分け目の固定

✔ 重すぎるカット

✔ カラーの選び方

✔ スタイリング剤


この4つが大きく関係しています。


年齢のせいで諦めるのではなく、

今の髪質に合った設計に変えることが大切です。


40代・50代こそ、“トップの高さ”で印象が大きく変わります。


ボリュームが出ない、ぺたんこになると感じている方は、

ぜひ一度ヘアスタイルを見直してみてください。

店舗情報


当店は銀座・有楽町・東京駅エリアからアクセス良好です!

【ShellBear銀座店】

住所:東京都中央区銀座6-13-5 銀座NHビル5F

営業時間:
平日 11:00~21:00
土 8:00~19:00
日祝 9:00~18:00
(カット最終受付は1時間前)

電話番号: 03-6264-3577

定休日:年始を除く年中無休

▼オフィシャルHP
https://shellbear.com/

▼ご予約はコチラ!
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000311975/


【ShellBear銀座四丁目店】

住所:東京都中央区銀座4-3-2 清水ビル6F

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(カット最終受付は1時間前)

定休日:年始を除く年中無休

電話番号: 03-6271-0777

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