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お肉を食べてキレイになろう☆ShellBear☆

2016/8/24

お肉を食べてキレイになろう☆ShellBear☆



こんにちは熊谷です!

先日、いただいたお肉をステーキにていただきました!

実は牛肉。美容にとってとても大事な食材です!!!

牛肉にはビタミンB群代謝を良くし、脂肪の燃焼、新陳代謝UP!!
髪の毛にや美肌の為にも、とっても重要な良質たんぱく質を豊富に含むので、ダイエットにも、美髪にも、美肌にもとても良いのです!!

なによりテンションが上がるので、モチベーションUPにもなりますね(^^)


美容のために積極的にお肉を食べましょう☆